Daudzi no mums, visticamāk, gaida vizuālu vai ožas signālu — melnu pelējumu, dīvainu smaku — pirms atskan iekšējais trauksmes signāls, un mēs mēģinām rūpīgi iztīrīt savas atkārtoti lietojamās ūdens pudeles un salmiņus.




Tomēr pētījumi liecina, ka starp mazgāšanas reizēm var parādīties kaitīgas baktērijas, tostarp pret antibiotikām rezistenti celmi.






Ja jau katru dienu tīrāt dzeramās ierīces - bravo! Ja nē, lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kāpēc tas jādara un kā to izdarīt. Pēc tam paglaudiet sev par to, ka esat jau pārgājis uz atkārtoti lietojamām pudelēm un salmiņiem TEKSTS .





Vai atkārtoti lietojamie salmiņi un ūdens pudeles ir sanitāri?

2016.–2017. gada pētījumā, kas publicēts The Journal of Exercise Physiology , 30 ūdens pudelēs un kratītājos no divu dažādu sporta zāļu apmeklētājiem Brazīlijā tika iztīrītas baktērijas. Astoņdesmit trīs procenti bija piesārņoti ar baktēriju augšanu neatbilstošas ​​higiēnas prakses dēļ. Tas ietvēra kaitīgus pret antibiotikām rezistentu baktēriju celmus, piemēram, Staphylococcus aureus un E. coli.




Šie atklājumi liecina ne tikai par to, ka mūsu atkārtoti lietojamo ūdens pudeļu tīrīšana ne vienmēr ir galvenais, bet arī to, ka ikdienas atkārtoti lietojamo pudeļu mazgāšana kopā ar pareizu roku higiēnu ir labākais veids, kā apkarot baktēriju izplatīšanos.


Un, lai gan viņi nepārbaudīja atkārtoti lietojamus salmiņus, mēs iesakām tīrīt abus katru dienu, tāpat kā visu, kas pieskaras jūsu lūpām.

Kāds ir vienkāršākais veids, kā iztīrīt atkārtoti lietojamus salmus un ūdens pudeli?

Ja jūsu ūdens pudeli un atkārtoti lietojamos salmiņus var mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā, ātrākais un vienkāršākais veids ir ievietot pudeli augšējā plauktā un atkārtoti lietojamos salmiņus sudraba trauku grozā.




Noteikti noņemiet ūdens pudeles vāciņu, iekšējo salmiņu, koduma vārstu utt., jo šīs grūti sasniedzamās vietas ir galvenās vietas, kur var paslēpties un augt pelējums un baktērijas.


Ja jūsu ūdens pudeli un salmiņus nevar mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā, tad atkarībā no nepieciešamās mazgāšanas pakāpes jums ir dažas iespējas!

1. iespēja: ikdienas pudeles mazgāšana ar ziepēm un ūdeni

Kas jums būs nepieciešams


  • Pudeļu birste
  • Salmu tīrīšanas birste vai cauruļu tīrīšanas līdzeklis
  • Trauku ziepes
  • Zobu suka (pēc izvēles)

Kā mazgāt


  1. Piepildiet izlietni vai baseinu ar karstu ūdeni un 2 šļakatām trauku ziepju. Samaisiet ūdeni, lai izveidotu ziepju šķīdumu.
  2. Iegremdējiet salmus un pudeli (kopā ar detaļām, kuras var izjaukt) un ļaujiet uzsūkties līdz 5 minūtēm.
  3. Salmiem izlaidiet salmu suku vai cauruļu tīrītāju caur vienu galu un ārā no otras puses, lai noņemtu visas smūtija daļiņas vai citus noturīgus pārpalikumus.
  4. Pudelei izmantojiet pudeļu suku, lai notīrītu ārpusi un iekšpusi, katru aizsniedzamo kaktiņu un spraugu.
    • Maza zobu birste var noderēt arī grūti aizsniedzamās vietās, piemēram, vāciņa rievās un kaklā, kur pieskrūvē vāku.
  5. Noskalo un ļauj nožūt gaisā.

Final Bieramt padomi

  1. Neaizmirstiet par savu atkārtoti lietojamo salmu maisu vai konteineru! Tas arī uzkrāj baktērijas, ja netīrīsit salmus katru reizi, pirms tos ievietojat atpakaļ. Noslaukiet vai mazgājiet tos ar rokām vai veļas mašīnā saskaņā ar ražotāja norādījumiem.
  2. Visticamāk, jūsu ūdens pudelei būs gumijas blīve, lai tā būtu ūdensnecaurlaidīga. Baktērijas var viegli iesprūst zem tā. Izmantojiet smalku priekšmetu, piemēram, zobu bakstāmais, lai noņemtu blīvi pirms mērcēšanas etiķī vai cepamā soda.
  3. Apskatiet mūsu ceļvedi vietnē atkārtoti lietojami salmiņi — no dažādiem materiāliem un katra plusi un mīnusi. Šī ir laba vieta, kur sākt, ja esat iesācējs atkārtoti lietojamu salmiņu lietošanā vai vēlaties pāriet uz cita veida salmiņiem!

Sekojiet Emmas Robertsas piemēram — neizmantojiet plastmasu ar dabīgiem produktiem no Bieramt

Uzziniet vairāk par Bieramt