- 5 zaļās tējas priekšrocības ādai un ķermenim.
- Bet vispirms, kas ir zaļā tēja?
- Kā zaļās tējas ietekme uzlabo ādu?
- Atrodiet dabisko zaļās tējas ādas kopšanas līdzekli Bieramt
- Vai zaļā tēja pasargā jūs no saules?
- 6 veidi, kā izmantot zaļo tēju savā ādas kopšanas rutīnā
- Atrodiet zaļās tējas ādas kopšanas preces no augšas Bieramt
- Zaļās tējas piedevu ieguvumi veselībai
- Grove iegādājieties zaļās tējas un L-teanīna piedevas
- Piesardzības pasākumi zaļās tējas lietošanai
- Lasiet vairāk no Bieramt
Ievērojiet savu ādas kopšanas rutīnu — burtiski —, jo jūsu iecienītākais dzēriens ir nonācis veselības un skaistuma jomā.
Tieši tā, zaļā tēja vairs nav tikai dzeršanai — tā ir arī izdevīgs papildinājums jūsu ikdienas skaistumkopšanas režīmam.
vai Kaley Cuoco dzemdēja bērnu
Šis raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem. Tā nav un nav paredzēta profesionāla medicīniska konsultācija, diagnoze vai ārstēšana. Lūdzu, konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu par jebkuru medicīnisku vai ar veselību saistītu diagnozi vai ārstēšanas iespējām.
Bet vispirms, kas ir zaļā tēja?
Zaļā tēja ir izgatavota no Camellia sinensis auga lapām. Kad jūs iemērc lapas karstā ūdenī, jums ir tasīte. Bet daudzas pierādītas zaļās tējas priekšrocības nebeidz ar tā dzeršanu.
Lietojot lokāli, tvaicētām vai mērcētām tējas lapām ir medicīnisks lietojums ādai, kas ir dokumentēts tūkstošiem gadu.
Kā zaļās tējas ietekme uzlabo ādu?
Pirmkārt, tā ir polifenolu zelta raktuves, tostarp EGCG un EKG, kas ir spēcīgi pretvēža savienojumi . Tas ir arī pārpilns ar šūnām mīlošo teanīnu un vitamīniem C, E, B-2, beta karotīnu un folijskābi, kas jūsu ādai dara visu labu, neatkarīgi no tā, vai apsmidzināt seju ar svaigi pagatavotu tēju vai dzerat tasītes.
Lūk, kā to izdarīt:
Zaļā tēja nomierina iekaisušo ādu
Tajā esošajiem polifenoliem piemīt dabiskas pretiekaisuma īpašības, kas samazina apsārtumu, pietūkumu un kairinājumu, lai palīdzētu izlīdzināt ādas toni.
20 pētījumu pārskats atklāja, ka zaļās tējas lokāla lietošana ir izdevīga pret rosaceju, dermatītu un psoriāzi.
Zaļā tēja ir efektīvs līdzeklis pret pūtītēm
Tās pretmikrobu īpašības samazina pinnes un samazina gan ar tām saistīto apsārtumu, gan pietūkumu.
un tagad sveicam jauno gadu
Tajā esošie polifenoli un EKGS arī palīdz samazināt sebuma sekrēciju un aktīvi cīnās pret baktēriju augšanu un infekcijām, kas izraisa pūtītes.
Zaļā tēja mitrina ādu
Tā ir bieži sastopama dabisko mitrinātāju sastāvdaļa, jo tai piemīt mitrinošas īpašības. Turklāt tas ir lielisks E vitamīna un L-teanīna avots, kas mitrina un baro ādu.
Zaļā tēja labi darbojas gan taukainai, gan sausai ādai, palīdzot kontrolēt taukus, vienlaikus novēršot sausumu.
Vai zaļā tēja pasargā jūs no saules?
Tas nedarbojas kā fizisks sauļošanās līdzeklis, bet tas ir dara ir neticami ieguvumi, aizsargājot ādu no saules radītā kaitējuma.
Zaļā tēja palīdz novērst ādas vēzi
Pētījumi liecina, ka zaļā tēja ir efektīvs farmaceitisks līdzeklis lai novērstu melanomas un nemelanomas ādas vēzi, galvenokārt pateicoties tā EGCG komponentam.
Gan dzeršana, gan uzklāšana uz ādas palīdz novērst UVB izraisītu imūnreakciju nomākšanu, lai jūsu ķermenis varētu labāk cīnīties pret ādas vēzi un citiem ādas bojājumiem.
Ellen un Portia šķiršanās 2016
Zaļā tēja cīnās ar redzamām novecošanās pazīmēm
Saule izraisa vairāk nekā ādas vēzi — tā arī veicina priekšlaicīgu novecošanos. Zaļajā tējā esošais EGCG palīdz atjaunot mirstošās ādas šūnas, lai cīnītos ar novecošanās pazīmēm un padarītu blāvu ādu gaišāku un veselīgāku.
Turklāt tas ir pildīts ar B-12 vitamīniem, kas veicina optimālu kolagēna līmeni tvirtākai ādai.
6 veidi, kā izmantot zaļo tēju savā ādas kopšanas rutīnā
Neatkarīgi no tā, vai jums ir sausa vai taukaina āda, šeit ir seši veidi, kā ieviest šo maģisko sastāvdaļu savā ādas kopšanas rutīnā.
1. Zaļās tējas sejas maska
Atdzīviniet ādu dažu minūšu laikā ar zaļās tējas sejas masku, kas ir daļa no jūsu iknedēļas ādas kopšanas rutīnas.
Uzklājiet masku divas vai trīs reizes nedēļā un atstājiet to 15 līdz 20 minūtes, lai cīnītos pret brīvo radikāļu bojājumiem un mazinātu apsārtumu un ādas kairinājumu.
2. Zaļās tējas mitrinātājs
Sekojiet savai sejas maskai ar zaļās tējas mitrinātāju, kas nomierina ādu un nodrošina mitrināšanu bez eļļas.
Parasti tā nav vienīgā aktīvā sastāvdaļa mitrinātājos, tāpēc izvēlieties vienu ar citām sastāvdaļām, kas ir paredzētas jūsu konkrētajām ādas problēmām.
3. Zaļās tējas nakts remonta serums
Pagrieziet pulksteni atpakaļ ar zaļās tējas nakts atjaunojošo serumu, kas palīdz samazināt redzamās novecošanās pazīmes, piemēram, smalkās līnijas un grumbiņas, un novērš oksidatīvos bojājumus šūnu līmenī.
Šie serumi paliek uz nakti, ļaujot zaļajai tējai darīt savu, kamēr jūs atpūšaties.
4. Zaļās tējas toneris
Cīnies ar novecošanās pazīmēm, atjaunojot barības vielu ievadīšanu ādā ar burvīgu zaļās tējas toniku — uzklājiet to pēc tīrīšanas un pirms mitrināšanas.
Tas bieži tiek apvienots ar hialuronskābi un citām barojošām sastāvdaļām, lai nodrošinātu maksimālu mitrināšanu. Izlasiet par dabīgajiem toneriem, lai atrastu savai ikdienas lietošanai piemērotāko.
5. Zaļās tējas salvetes sejai
Jūsu diena ir aizņemta, un jūsu āda var ciest no tā.
mums ir jāpieņem likumprojekts
Saglabājiet zaļās tējas sejas salvetes un paņemiet šīs dabiskās sastāvdaļas nomierinošo, attīrošo spēku līdzi uz darbu, trenažieru zāli, ikdienas gaitās — tās dodas visur, kur ejat, un piedāvā ātru atsvaidzināšanu.
6. Zaļās tējas konjac sūklis
Notīriet ādu ar zaļās tējas konjac sūkli. Šis sūklis nodrošina pīlingam nepieciešamo tekstūru, taču ir pietiekami maigs, lai to lietotu katru dienu.
Jums tas var patikt vairāk nekā parastie tīrīšanas rīki — Bieramt rakstniecei Leslijai tas noteikti patika!
prieks nav lietās, tas ir mūsos
Zaļās tējas piedevu ieguvumi veselībai
Tas ir ne tikai veselīgs sodas, sulas un citu cukurotu dzērienu aizvietotājs, bet arī tā dzeršana ir tikpat laba ādai, kā tās smērēšana.
Ja jums nepatīk garša, iegūstiet savu dienas devu ar zaļās tējas ekstrakta piedevu un samaziniet risku saslimt ar 2. tipa diabētu, sirds slimībām, insultu un iespaidīgu vēža veidu sarakstu, tostarp prostatas vēzi.
Tā antioksidanta spēja palīdz arī novērst aknu bojājumu simptomus un var veicināt veselīgu svara zudumu.
Piezīme: Pārtikas un zāļu pārvalde šos apgalvojumus nav novērtējusi. Šis produkts nav paredzēts, lai diagnosticētu, ārstētu, izārstētu vai novērstu jebkādas slimības.
Dr. Maikls Grēgers, NutritionFacts.org dibinātājs, izklāsta ieguvumus savā Green Tea Power aplāde. Klausieties zemāk.
Piesardzības pasākumi zaļās tējas lietošanai
Viena no labākajām zaļās tējas īpašībām ir tā, ka tā ir droša un efektīva gandrīz visiem ādas tipiem.
Vienīgais piesardzības pasākums, lietojot to iekšēji vai ārēji, ir tas, ka, ja jums ir īpaša alerģija pret to, nelietojiet to.
Pretējā gadījumā uzdzeriet to vai berzējiet sevi ar to, kā vēlaties — jūsu āda jūs par to mīlēs.
Drukāt
