Cougar Town Featured Courteney Cox flexing vairāk nekā tikai viņas komiskās karbonādes - Draugi zvaigzne abs bija arī izstādīti. Aktrises treniņu kārtība nav nekas, par ko ņirgāties un piedāvā vairāk skulptūru un tonēšanas vingrinājumu
nekā mēs jebkad esam dzirdējuši. Tas nozīmē, ka nav iespējams nenovērtēt, cik svarīgi virtuvē notiek, ja ir jābūt slepkavas formā, un Koks to labi zina.
Koksa saka, ka olbaltumvielas ir galvenā viņas uztura sastāvdaļa, bet ogļhidrāti nav
'Es jūtu, ka manam ķermenim patiešām vajag olbaltumvielas, tāpēc es ēdu daudz steiku,' viņa paskaidroja Iegūstiet spīdumu . Es vienkārši jūtos labāk, kad man ir olbaltumvielas un dārzeņi. ” Lielākoties šie divi komponenti vairāk veido viņas uzturu nekā jebkas cits, kā viņa sevi dēvē par “nevis lielu ogļhidrātu cilvēku”.
'Nepārprotiet, es mīlu makaronus un kartupeļus, un ik pa brīdim es ēdīšu saldo kartupeļu kartupeļus, bet šobrīd es tiešām lietoju bez ogļhidrātiem,' viņa stāstīja Jauns Tu . Bez steika viņa saka, ka olas un tītara bekons ir divi no viņas iecienītākajiem olbaltumvielu avotiem - un brokastīs vakariņās nav nekā slikta! Viņa arī saka, ka tilapija un vistas gaļa arī viņas uzturā ir regulāri.
Zaļais šķidrums ir ikdienas nepieciešamība
Aktrise atzīst, ka viņa nav liela kokteiļos, bet no kurkuma, citrona, ingvera un Manuka medus viņa gatavo superbarojošus šāvienus. 'Es arī gatavoju zaļo sulu,' viņa teica. “Es izmantoju brūnaļģes, šo minerālu pulveri, kāpostu, gurķi, ingveru, citronu un ābolu, un man tas ir kā rīta brokastis. Tas patiesībā ir pretīgi, bet es zinu, ka tas man ir labs. ” Un Koksas veltījums selerijas sulai ir labi zināms, un nav nekas neparasts viņu redzēt kopā ar dažiem sociālajos tīklos.
Skatiet šo ziņu vietnē Instagram
Baraks Obama Mišela Obama šķiršanās
'Visu zaļo es alkstu,' saka Kokss. Par laimi šī mīlestība attiecas arī uz dārzeņiem. “Par laimi, daži no maniem iecienītākajiem ēdieniem pasaulē ir dārzeņi. Man vienkārši patīk kāposti, spināti, brokoļi, sparģeļi. ” Starp olbaltumvielu un veggijas izvēli viņas iespējas ir tik dažādas, cik garšīgas, lai gan nav nekas nepareizs, ja ir ēdiens.
Protams, Koksa arī zina, ka diētām jāietver visi jūsu iecienītākie, kas viņai, šķiet rančo . Lai cik biedējoša varētu būt seleriju sula, ir labi zināt, ka tam vēl ir vieta!
Skatiet šo ziņu vietnē Instagram
Vairāk ziņu no tenkas policista
Reba McEntire tiek izsaukta par lieko plastisko ķirurģiju, ko veic draugs Rekss Lins?
Metjū Makkonaugs pamet Holivudu, mainot karjeru?
Ziņojums: ‘Patētiskais’ princis Harijs ieslodzīts ‘Murgu’ laulībā ar Meghanu Mārklu
Tila Tekila 2021. gads: kas notika ar bijušās realitātes zvaigzni?
Drukāt
