Ideāla ādas kopšanas programma sausai ādai.

• Ideāla ādas kopšanas programma sausai ādai.
  
  
  
• Kāpēc mana āda ir sausa?
• Kā es varu ārstēt un novērst sausu ādu?
• Atrodiet dažas no šīm sausas ādas procedūrām Bieramt
• Kāda ir labākā ādas kopšanas programma sausai ādai
• Grove iegādājieties mitrinošus ādas kopšanas līdzekļus sausai ādai
• Neaizmirstiet pievienot plaša spektra SPF minerālu sauļošanās līdzekli!
• Kāda ir atšķirība starp rīta ādas kopšanu un nakts ādas kopšanu?
• Labākā rīta ādas kopšanas programma sausai ādai
• Labākā nakts ādas kopšanas programma sausai ādai
• Iegādājieties mitrinošas sejas maskas Bieramt
• Kāda ir labākā ādas kopšanas rutīna, ja jums ir pinnes un sausa āda?
• Atstājiet izslāpušos Instagram un ceturtdienās
• Lasiet vairāk no Bieramt

Sausa āda ir kas vairāk par to, kā tu izskaties. Tas ir ļoti neērti, un jūs esat pelnījis izskatīties un justies vislabāk.

Precīza ādas kopšanas rutīnas noteikšana, kas vērsta uz sausas ādas cēloni, var nomierināt jūsu vēlmi izmēģināt visus ādas produktus un tā vietā atrast savam ādas tipam piemērotākos, kas faktiski darbojas visu gadu.

Kāpēc mana āda ir sausa?

Ir viegli aizmirst, ka laika apstākļi patiešām ietekmē mūsu ādu. Mainoties gadalaikiem un laikapstākļiem, mainās arī mūsu ādas kopšanas kārtība. Ja jums jau ir nosliece uz sausu ādu vai jums ir ādas slimība, piemēram, ekzēma , mitruma pazemināšanās var izpostīt jūsu ādu.

Sausais gaiss, neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar laikapstākļiem vai iekštelpu klimatu, kurā pavadāt laiku, var padarīt smalkās līnijas un grumbiņas pamanāmākas un izraisīt sausu, niezošu ādu, kas lobās, plaisā un var pat asiņot.

Nekas no tā neizklausās jautri. Tātad, ko jūs varat darīt lietas labā?

Kā es varu ārstēt un novērst sausu ādu?

Šie dermatologu padomi var palīdzēt nomierināt, ārstēt un novērst sausu ādu.

• Ievērojiet peldēšanās kārtību, kas novērš ādas mitruma zudumu.
• Uzklājiet mitrinātāju dažu sekunžu laikā pēc ādas tīrīšanas vai žāvēšanas.
• Izmantojiet ziedes un krēmus ar jojobas eļļu, hialuronskābi vai šī sviestu.
• Valkājiet lūpu balzamu, kas jūtas labi. Ja tas durst vai tirpst, tas nav piemērots sausām lūpām.
• Izmantojiet maigus ādas kopšanas līdzekļus bez smaržas. Atcerieties, ka bez smaržas nav bez smaržas.
• Valkājiet cimdus, kad ir auksts un rīkojaties ar ūdeni vai ķīmiskām vielām.
• Izvēlieties hipoalerģisku veļas mazgāšanas līdzekli un valkājiet kokvilnu vai zīdu zem vilnas.
• Nesēdiet pārāk tuvu tiešiem siltuma avotiem.
• Pievienojiet gaisam mitrumu, izmantojot mitrinātāju.

GROVE PADOMS

vai Sandra Buloka apprecējās

Pārbaudi sevi, pirms sagrauj sevi!

Pārtrauciet lietot ādas kopšanas līdzekļus, kas satur spirtu (izņemot roku dezinfekcijas līdzekli), alfa-hidroksiskābi (AHA), smaržvielas (un jebko, kas dezodorē) un retinoīdus.

Tie var lieliski noderēt citiem, bet, ja ciešat no sausas ādas, tie to tikai pasliktinās.

Kāda ir labākā ādas kopšanas programma sausai ādai

Jebkuras ādas kopšanas rutīnas pamatprincipi, tostarp taukainai ādai, neatkarīgi no jūsu ādas problēmām, ir saistīti ar trim dermatologa ieteiktām darbībām: notīriet, ārstējiet un mitriniet.

Tātad, kā tas sabojājas sausas ādas kopšanas rutīnai?

1. darbība: notīriet

Ādas tīrīšanas mērķis ir noņemt netīrumus, nevajadzīgas eļļas un atmirušās ādas šūnas. Tomēr tas nenozīmē, ka jums ir jāiztīra skruberi.

Viss, kas jums jādara, divas reizes dienā maigi nomazgājieties ar pirkstiem, sejas tīrīšanas līdzekli un remdenu ūdeni.

Īpaši jutīgai, sausai ādai saglabājiet sejas mazgāšanu tikai naktī un no rīta vienkārši noskalojiet ar ūdeni. Labākie sejas tīrīšanas līdzekļi sausai ādai ir eļļas un krēmveida tīrīšanas līdzekļi, kas attīra, neatņemot ādu no aizsargājošām eļļām.

Ja sejas mazgāšana ar eļļu izklausās pretrunīgi, neuztraucieties — mēs to izmēģinājām jūsu vietā!

2. darbība: ārstējiet

Tam, ko lietojat — toniku, serumu vai kādu citu ādas kopšanas līdzekli — nav tik liela nozīme, cik svarīgas ir dažu galveno sastāvdaļu noteikšana, kas vislabāk ārstēs sausu ādu. Toneri un serumi pēc tīrīšanas piešķir ādai atpakaļ mitrināšanu, un tie var saturēt aktīvās sastāvdaļas, kas ir vērstas uz specifiskām ādas problēmām.

Sastāvdaļas, kas īpaši ārstē sausu ādu, ir, bet ne tikai: hialuronskābe, rožūdens, kazas piens, pienskābe, alveja, keramīdi, skvalāns, kaņepju eļļa, avokado eļļa, olīveļļa un tējas koka eļļa.

nav asaru rakstītājā, nav asaru lasītājā

Ja esat veģetārietis vai vegāns, produktu izvēle var būt atkarīga no to veida mitrinošas un nomierinošas sastāvdaļas produktā un vai produkts ir vai nav izgatavots no dzīvnieku izcelsmes blakusproduktiem.

3. solis: mitriniet

Mitrināšana ir būtiska ikvienā ādas kopšanas rutīnā neatkarīgi no tā, kas jūs esat un kāds ir diennakts laiks. Ideālā gadījumā katru reizi, kad jūsu āda kļūst mitra, jums vajadzētu būt mitrinātai, lai izvairītos no sausas ādas.

Sausai ādai izmantojiet mitrinātājus ar mitrinošām sastāvdaļām, piemēram, hialuronskābi un keramīdiem, lai jūsu āda būtu maiga un mitrināta visas dienas garumā.

Tā kā klimats un gadalaiks ietekmē arī jūsu ādu, iespējams, vēlēsities pāriet uz biezāku mitrinošu krēmu ziemas laikā.

GROVE PADOMS

Katras ādas kopšanas rutīnas 4. solis — aizsargājiet!

Pārliecinieties, ka katru dienu lietojat plaša spektra SPF sauļošanās līdzekli, lai aizsargātu ādu no saules un novērstu ādas bojājumus.

Kāda ir atšķirība starp rīta ādas kopšanu un nakts ādas kopšanu?

Āda ir āda, bet rīts nav nakts. Acīmredzot! Jūsu rutīnas atšķirība ir tāda, ka jūs sagatavojat ādu citai dienas daļai un apstākļiem, kādos tā būs dienas un nakts laikā.

Ja jums ir daudz laika un enerģijas, ko tērēt dažām papildu ādas kopšanas darbībām, ir dermatologa ieteiktas darbības, kuras varat pievienot savai rīta un vakara ādas kopšanas rutīnai, kas vēl vairāk noderēs sausai ādai.

Labākā rīta ādas kopšanas programma sausai ādai

1. Notīriet ar mitrinošu tīrīšanas līdzekli uz eļļas vai krēma bāzes. Ja jūsu āda ir patiešām sausa, mēģiniet izlaist tīrīšanas līdzekli un izmantojiet tikai remdenu ūdeni.
2. Apstrādājiet savu ādu ar toniku, kura mitrināšanai izmanto tādas sastāvdaļas kā hialuronskābe (skatiet iepriekš norādīto sausas ādas rutīnas 2. darbību).
3. Izmantojiet dienas serumu, kas koncentrējas uz ādas mitrināšanu un aizsardzību. Dienas serumos bieži tiek izmantotas tādas skābes kā hialuronskābe, salicilskābe un L-askorbīns (C vitamīns).
4. Mitrina ar biezu mitrinošu krēmu.
5. Katru dienu uzklājiet plaša spektra sauļošanās līdzekli. Sausa āda ar UV bojājumiem ir ideāla recepte priekšlaicīgi novecojošai ādai.

GROVE PADOMS

Dienas laikā izlaidiet sejas eļļu

Sejas eļļas ir efektīva daļa no nakts rutīnas sausai ādai, taču tās nevajadzētu lietot no rītiem, jo ​​tās sabojā saules aizsargkrēmu un neļauj tam pareizi darboties.

Labākā nakts ādas kopšanas programma sausai ādai

1. Notīriet ar mitrinošu tīrīšanas līdzekli uz eļļas vai krēma bāzes. Ja lietojat kosmētiku, varat izmantot arī kosmētikas noņēmēju uz eļļas bāzes.
2. Apstrādājiet savu ādu ar mitrinošu toniku, kurā tiek izmantotas sastāvdaļas, kas norādītas sausas ādas pamata rutīnas 2. darbībā.
3. Izmantojiet nakts serumu, kas ir vērsts uz ādas šūnu atjaunošanu un atjaunošanu ar antioksidantiem vai skābēm. Ja izvēlaties lietot retinolu, esiet ļoti uzmanīgs un pakāpeniski sāciet ar sausu ādu — 0,3% retinola ir pietiekami stiprs līdzeklis sausai, jutīgai ādai.
4. Neizlaidiet mitrinātāju! Mitrinoša ziede ir lieliski piemērota sausai ādai.
5. Sejas eļļa palīdz saglabāt mitrumu un aizsargā dabisko ādas barjeru. Meklējiet eļļas ar antioksidanta un pretiekaisuma īpašībām, piemēram, skvalānu, jojobu, marulu, arganu un mežrozīšu.
6. Pabeidziet ar nakts krēmu — īpaši bagātīgu mitrinātāju, kas ir pārāk smags dienai, taču lieliski mitrina un atjauno nakti.

Tagad atrodiet 15 labākos sejas krēmus sausai ādai un pretnovecošanās līdzekli, kurus ir visaugstāk novērtējuši faktiskie Bieramt dalībnieki.

GROVE PADOMS

Pievienojiet mitrinošu sejas masku

Papildu solis jūsu nakts ādas kopšanas rutīnā, kas ir lieliski piemērots sausai ādai, ir mitrinošas maskas lietošana vienu līdz trīs reizes nedēļā.

Mitrinošās maskas ir krēmos vai loksnēs, un tajās tiek izmantotas sastāvdaļas, kas mitrina, nofiksē mitrumu un piešķir jūsu ādas šūnām to izslāpušo spēku.

Kāda ir labākā ādas kopšanas rutīna, ja jums ir pinnes un sausa āda?

Problēma ar daudzām pūtītes ārstēšanas metodēm ir tā, ka tās ir paredzētas ādas izžūšanai. Mēs jūtamies niezoši, jau domājot par to.

Reičela Hērdkoka rudi mati

Galvenais, lai pārvaldītu pinnes, ja jums ir sausa āda, ir pretoties vēlmei aizmirst ar tīrīšanu un pīlingu, kas tikai kairinās un izžāvēs jūsu ādu un radīs vairāk pūtīšu.

Ārstējot pūtītes kā daļu no jūsu sausas ādas rutīnas:

• Ievērojiet regulāru ādas kopšanas rutīnu, kas atbilst jūsu ādas tipam.
• Tīriet divas reizes dienā ar maigiem tīrīšanas līdzekļiem, kas neizsvītros jūsu ādas dabiskās eļļas.
• Uzklājiet retinolu, kas attīra poras, taču nelietojiet to pārmērīgi, jo tas var arī izžūt ādu.
• Nepārspīlējiet ar spēcīgām aktīvām sastāvdaļām, kas cīnās pret pūtītēm. Izmēģiniet katru jaunu produktu pa vienam un ļaujiet ādai pierast pie tā, pirms pievienojat citu.
• Neizlaidiet mitrinātāju un nebaidieties no eļļām! Visai ādai ir nepieciešams mitrums, un sejas eļļas faktiski palīdz mazināt iekaisumu un cīnīties ar pinnēm. Tējas koka eļļa šajā ziņā ir īpaši laba.
• Izvairieties no ādas noņemšanas vai pārmērīgas pīlinga. Skruberi, mehāniskās paplāksnes un savelkošie produkti kairinās un izžāvēs jūsu ādu un padarīs to jutīgāku pret vēl maigākām pūtīšu procedūrām.
• Lai izvairītos no pārējās ādas izžūšanas, ārstējiet pūtītes ar aktīvām sastāvdaļām, piemēram, salicilskābi un benzoilperoksīdu.
• Apsveriet iespēju jautāt dermatologam par iekšķīgi lietojamām zālēm pret pūtītēm, lai jums nebūtu jāpiemēro lokālas ārstēšanas metodes.

Drukāt